#sim?não?

Hoje perguntaram-me se esta dieta é fácil. No inicio passei um pouco de fome, não vou mentir. Mas de todas as dietas que já fiz (e já fiz muitas, desde que me conheço por gente que emagrecer é sempre a segunda passa do Ano Novo) esta é a mais fácil. 

Das 5 coisas que mais gosto de fazer, comer é provavelmente a primeira. Ou talvez não, para ser sincera, a segunda. 
E doces? podia alimentar-me só deles. Mas qualquer coisa bem cozinhada me ganha. 
Oh, adoro aquelas pessoas que só comem porque tem de ser. Melhor que isso, só comer desalmadamente (qualquer coisa) e nunca engordar.
Se não puder ser nada disso, pelo menos ter o gene dos que emagrecem em situações de stresse. 
Mas não, eu não sou dessas. Oh não, isso era demasiado fácil. Sou mais daquelas que estão a respirar e a engordar.
E por isso é que emagrecer é tão difícil e desistir de uma dieta ao fim de um mês tão fácil. Além disso os resultados demoram a vir e isso, por si só, é desmotivante. 

Mas, com a LEV, é substancialmente mais fácil. Por isso é que sempre que me perguntam se vale a pena, se é boa, se estou a ver resultados... a minha resposta é sim, a tudo!

Para quem está na dúvida o meu conselho é: marquem uma consulta, é gratuita e sem compromissos. Eles nem se quer estão a espera que a pessoa comece nesse dia! E, se quiserem mesmo emagrecer, façam. Vale a pena. 

Até já.